以前から続けている瞑想も頑張って続けているSiri Karan Kaurです。
ちなみに、瞑想は60日達成しまして、クリヤは今日やったら3日目です。
まだまだ続けられる限り、頑張りますよ。( ´ ▽ ` )
ところで。
年明け、思うこといろいろありました。
Facebookには投稿やシェアをしたのですが、
私が留学で住んでいたアメリカのヴァージニア州のクンダリーニヨギーの方が、
メキシコでのハイキング中に行方不明となって、日本時間の今日遺体で発見されたそうです。
私は、直接の知り合いではなかったのですが、
おそらくクンダリーニヨガクラスやイベントなどで、図らずも顔を合わせていたかもしれません。
また、私がかつて通っていたヨガセンターの今のオペレーターとして働いていらっしゃったそうです。
直接であればなおのことですし、
こういう間接的でも何かしら関わりがあった方の訃報を聞くと、
人の人生、生き死にについて、いろいろ考えさせられます。
ご家族や直接かかわり合いのあった方々の喪失感や悲しみは計り知れませんが、
なんとも言いがたい喪失感も感じるし、
やはり胸を締め付けられるような気持ちにさせられます。
そして、やっぱりいつもたどり着くのは、
遺された者として毎日精一杯生きていこう、
一日一日大切に生きていこう、ということ。
2015年、新しい年の始まり。
気持ちを引き締めて、日々を大切に生きていこうと思います。
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